Coaching 1 a 1 · Basado en medición real
Plicometría, composición corporal y objetivos reales. Cada plan de dieta y rutina se arma a partir de tu evaluación, no de una plantilla que le diste a alguien más la semana pasada.
El método
Antes de escribir una sola comida o un solo ejercicio, se toma una lectura real de dónde estás: peso, composición corporal y plicometría en seis puntos.
Ejemplo de lectura
Con esto se calcula tu plan, no con un promedio de tu edad y estatura.
El proceso
Medición completa: peso, composición corporal y plicometría en los seis puntos estándar.
Dieta estructurada por comidas y rutina semanal por grupo muscular, calculadas sobre tu lectura real.
Seguimiento periódico y ajustes al plan conforme cambian tus medidas.
Resultados
Coach certificado en entrenamiento y nutrición. Compite activamente en la categoría veterano.
Antes 
Después 4 meses
Antes 
Después 5 meses
Antes 
Después 2 meses
Antes 
Después 4 meses
Antes 
Después 6 meses
Antes Después 4 meses
Antes Después 5 meses
Antes Después 2 meses
Antes Después 4 meses
Antes Después 6 meses
Antes Después 4 meses
Antes Después 5 meses
Antes Después 2 meses
Antes Después 4 meses
Antes Después 6 meses
Planes
$700 MXN
$1,200 MXN
Más elegido
$1,800 MXN
Precios vigentes 2026
Cupo limitado por semana para poder darle seguimiento real a cada plan.
@_Cd_nutrition_